PILATES

La disciplina que ha fascinado a Jennifer Aniston, Lady Gaga, Kate Hudson, Madonna, David Beckham, Miley Cyrus, Emma Stone, Selena Gomez, Meghan Markle, Gisele Bündchen, Michelle Obama, Salma Hayek, Melania Trump, Cherie Blair, Carla Bruni, Hillary Clinton Shakira, Thalía, Sofía Vergara, Gisele Bündchen, Jennifer Lopez, Eiza González, Anahí, Paulina Rubio, Ricky Martin, Mariana Seoane, Ludwika Paleta, Alessandra Rosaldo, Eva Longoria.

¿Qué es el Pilates?

El Pilates es una disciplina fascinante que ha conquistado a celebridades, atletas y personas comunes que buscan mejorar su salud y bienestar (Haz click para seguir leyendo).

Beneficios del Pilates

El Pilates es una disciplina del ejercicio que enfatiza el fortalecimiento del core (núcleo) y la mejora de la flexibilidad y la postura (haz click para seguir leyendo).

Galería

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